Blogpagina2019-08-06T10:33:44+01:00

Baldadigheid inzetten om los te komen van ingesleten patronen

In een artikel deze week las ik over ons oude ‘zelf’ en de voordelen die het heeft om hier van los te komen. Nou weet ik niet zeker of er zoiets is als een oude ‘zelf’ en een nieuwe ‘zelf’. Dat klinkt namelijk een beetje alsof er twee versies van ons zijn. Als een oude jas en een nieuwe jas, waarbij de ene compleet wordt vervangen door de andere. Ik denk dat elke ervaring die je hebt impact heeft op wie je bent en wat je doet. Terwijl ik dit typ ben […]

april 4th, 2019|

Van een groot naar een klein(er) vraagstuk

Wanneer we nadenken over het verbeteren van ons leven of onszelf ontwikkelen, begint dat vooral met grote vraagstukken. “Wil ik misschien een andere baan gaan zoeken?”, “Hoe zorg ik ervoor dat ik meer voldoening ervaar?” of “Wordt het misschien tijd om een nieuwe sportvereniging te zoeken?” Juist dit soort vraagstukken zijn zo verschrikkelijk lastig aan te pakken. Ze zijn groot, vaag en vragen vaak veel energie. We schudden niet even een lijst uit ons mouw met wat ons voldoening geeft en hoe kunnen we zeker weten of een andere baan wel zoveel beter is? […]

maart 11th, 2019|

Uitstellen; waarom doen we het en wat kunnen we eraan doen?

We kennen het allemaal wel: een taak die we maar voor ons uit blijven schuiven. Dat hoeft geen grote taak te zijn, ook kleine taken hebben hetzelfde lot. Met veel moeite beginnen we eraan, om na enkele minuten naar onze telefoon te grijpen of een andere ‘belangrijke’ taak uit te voeren: de was ophangen, stofzuigen, die laatste aflevering van een serie kijken (en we beloven dat we niet met het volgende seizoen starten), de hond eindelijk eens mee nemen naar het strand en ga zo maar door. Het uitstellen van […]

februari 13th, 2019|

Een kleine investering met een grote impact

Elk moment dat we iets willen veranderen, vraagt dat om nieuwe of andere keuzes – zij het bewust of onbewust – en dus om een verandering in gedrag. Als we een baan willen vinden die beter bij ons past, zullen we ons over de tegenzin moeten zetten om ergens te solliciteren en zullen we succesvol om moeten gaan met de spanning die het meebrengt om ontslag te nemen. Wanneer we een marathon willen voltooien, zullen we moeten starten met hardlopen en als we ons gezonder of fitter willen voelen vraagt dat om een aanpassing […]

februari 8th, 2019|

Aanmelden voor de blog

Wil jij op de hoogte blijven van mijn avonturen, worstelingen en overwinningen? Meld je aan!